您好,如果是因为便秘或者体内毒素淤积等引起的面部色斑,可以通过一些排毒的食物来改善;如果是皮肤本身代谢缓慢,氧化过度引起的老年斑或者先天性的雀斑,无论是吃什么食物或者药物都无明显效果的。
建议,可以口服维生素E治疗,起到抗氧化的作用,淡化色斑。如果是肝斑,可以吃点排毒的食物
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