问患者提问

怎样才能去火

我因为工作上的原因，经常去大排档烧烤摊之类的地方陪客户应酬喝酒，最近上火特别严重怎样才能去火呢？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮食上注意清淡为主，避免辛辣油腻类食物，药物上可以服用一下清脏腑热类药物，注意多饮水。少吃或不吃辛辣油炸食物，多吃点冬瓜、豆腐和芹菜之类的食物，绿豆也是不错的消火的食物，平时也可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶，对治疗也是很有帮助的。

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