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断断续续会有便秘情况每天早上都没有便意

断断续续会有便秘情况每天早上都没有便意肚子看起来比较大也比较鼓同样的体重比别人看起来瘦我想问我这种情况是宿便堆积吗如果是有什么好的处理方法

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据您所描述的情况，平时要多喝热水，促进排泄，保持大便通畅，多活动锻炼身体做运动，有助于肠胃蠕动，多吃水果蔬菜可以喝点蜂蜜水，可以配合益生菌来调理肠胃，平时注意不要吃得过多。

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