首页 > 权威问答 > 睡不好，焦虑，没精神

问患者提问

睡不好，焦虑，没精神

失眠好久了，本来好转了，最近总没精神，睡不好，还有些焦虑,脾气大。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，不行的话可以使用解郁安神颗粒，如果还是不行可以使用阿普唑伦

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号