产后胳膊和腿发凉在下次月子里可以缓好吗胳膊和腿发凉

问题分析：一般可以，

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间尽量要卧床。若常坐或经常起身走动，可能引起子宫下垂。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。

2，严禁洗头。因为头皮不能着凉。意见建议：3 要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为吹风易引起头风及关节酸痛等，4 产后半年内不能提重物。