护理子宫脱垂卧床休息睡时宜垫高臀部或脚部抬高二块砖的高度,避免长期站立或下蹲屏气等增加腹压的动作,保持大小便的通畅。
当进行身体锻炼提高身体素质,增加营养多食有补气补肾作用的食品,如鸡、山药、扁豆等。节制房事。
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