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肠胃不好可以吃整肠生吗？

经常湿热，或上火，吃了一段时间整肠生，上火症状基本没有，不过还会湿热，也没那么严重了，药师说整肠生要搭配大蒜油胶囊效果更好，请问对吗？还有什么可以搭配的？添加益生菌的奶粉可以吗

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食补药疗祛湿热。例如，南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长，因而少食为宜；
每天炒菜时候油温不要过高，否则食物滋长湿热

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