腿上磕过，两年多淤青无法消除

外力撞击，会使表皮下毛细血管出血；即血液从受伤的血管渗出淤积在皮下形成淤青；刚有淤血的2天内用冰袋敷（止血，避免淤血范围扩大）2天后用热水敷．指导意见发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。

以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。