哺乳期败火怎么办？

孕妇由于气血旺，一般哺乳期败火都是实热，此种现象不要过于担心，只要注意多多休息，多吃一些去火的食物，比如多吃一些蔬菜和水果，切记不能用凉性大的食物，这样妈妈的火气慢慢退去，宝宝脸上的红点点也会慢慢消失。

所以妈妈不用过于紧张。毕竟哺乳期妈妈的身心健康对宝宝很重要。