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身体消瘦不长肉怎么办

我今年39岁了，女，身体一直很瘦，从上高中起，一直到现在了，脸上也不涨肉，尤其是眼球下边眼窝，都能看到骨头，身体消瘦不长肉怎么办？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议到医院检查一下身体，身体一直很瘦，检查一下是否有血糖升高或者是甲亢的情况，做一个甲状腺B超与血液检查。如果说都正常的话，要注意增强个人的体质状况，保持充足睡眠，生活注意规律，每天注意多运动，多吃一些优质高蛋白，微量元素等等。

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