问患者提问

一般性消化不好自己可以调节吗?

孩子以前很少生病的呢,因为平时吃饭吃的也不少呢,也不怎么挑食呢,抵抗力强吧可能是,最近这几天考试不太好,心情不好呢,可也吃不了多少饭呢,还总说不饿呢,这肯定是情绪引起消化不好的问题.一般性消化不好自己可以调节吗?

提问时间：2020-04-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,。

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