问患者提问

颈肩部肌筋膜炎（睡觉的时候颈部酸）

睡觉起来颈肩部酸累，不是痛的感觉，医院的医生给我开药了，但好像是止痛药，我的疼痛不明显，可以不吃药吗

提问时间：2020-06-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况是颈肩部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。除了治疗缓解外，关键在于自己的调整。避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，积极的调整，促进恢复。

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