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睡眠不好并经常发脾气，有黑眼圈和眼袋

近两年不喜欢出门，在家也喜欢一个人待着，不喜欢被打扰。最近经常发脾气，烦躁焦虑。无原因发火。情绪消极，有轻生想法，会用刀割自己。睡眠一直不好，睡不实，睡前闭眼觉得没有安全感。晚上经常睡不着。有黑眼圈和眼袋。睡眠不好并经常发脾气

提问时间：2020-03-02

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