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便秘型肥胖怎么减肥

你好，我患有便秘已经有很多的年了，每次都是用开塞露才能大便，大便非常的干，而且患有痔疮，这么有一年多了，而且我现在的体重迟迟的增加了很多，到医院检查医生说属于便秘性肥胖，请问便秘性肥胖怎么减肥？想得到怎样的帮助:便秘性肥胖怎么减肥？

提问时间：2020-07-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，根据您的描述，您的这种情况可以通过改善饮食习惯来健康减肥，建议您多吃粗纤维的蔬菜，如韭菜，芹菜等，也可以多吃香蕉，蜂蜜等润肠通便的食物，多饮水，避免进食高脂肪高胆固醇食物，同时加强锻炼。

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