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尾椎骨踢完球以后很酸痛，这是怎么了，有一段时间了。

尾椎骨踢完球以后很酸痛，这是怎么了，有一段时间了，谢谢。还有我十三岁

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：踢球后尾骨处酸痛，这需要结合临床考虑疲劳，劳累为主。意见建议：你现在可以短期避免长时间单一姿势，弯腰，行走，坐位等，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，应该都可以好转，后期运动锻炼需要循序渐进加大运动负荷都可以避免肌肉过度疲劳导致酸痛。

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