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运动过量后脚会疼几天怎么办

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个要注意是不是因为运动过量导致的，还要看看你平时是否有运动的情况？是不是平时运动比较少，所以，突然间的运动就会导致劳损的问题，一般你可以每天热水泡脚，促进局部血液循环，可以帮助恢复。

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