觉得干什么都累，是身体不舒服？还是人真的

这些情况是个人体质差的表现，对外界的不良刺激敏感，容易造成不适的发生。应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的发生。

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