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怀孕两个月可以吃带鱼吗

我现在怀孕已经2个多月了，我平时就很喜欢吃鱼，特别是带鱼，听人家说怀孕的人多吃鱼营养价值很高，而且对宝宝的脑子发育比较聪明，我想知道怀孕期间可以吃带鱼吗？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间是可以吃带鱼的，而且要多吃点鱼类或是蛋黄，牛奶这些有营养的食物，因为这些含有丰富的卵磷脂，可以促进胎儿大脑的发育的。
注意保暖别感冒了，不吃过于辛辣和刺激性的食物就行了。

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