你好，你咨询的这个情况，可能与不良饮食引起的反流性食管炎症状有关。根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，注意个人口腔卫生，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊治疗。
以上是对“就是早上起床恶心干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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