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抑郁三年会不会复发呢?

三年前查出自己有抑郁症,当时吃药病情已经有所好转,可是我平时是一个性格内向的人,不爱说话,也没什么朋友,不喜欢去外面玩,最近听胖友说抑郁症不好治疗,所以想咨询下抑郁症会不会复发。
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁症是有复发的可能的,但是通过自己是可以避免的,你自己本身调整好心态,这样就不容易复发,而且本身全身乏力有很多因素会影响,不一定就是复发造成。

    可以每天早上学习太极拳,然后饭后散步,听歌,不要考虑复不复发的问题。

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