菌群失调多见于急慢性腹泻，胃肠炎，长期抗生素的口服。菌群失调时首先要清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免口服抗生素，加强高纤维食物摄入，调节排便。
如果生活饮食习惯改善没有效果，可以口服药物，如益生菌或者促进胃肠动力的药物等。
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