月经周期不准可能是环境改变,气候变化,内分泌失调,妇科疾病,盆腔炎的原因引起的。生活规律,饮食均衡,保证充足的睡眠。
不要吃辛辣刺激性食物,不要吃冷饮,不要吃含有激素的食物,需要去医院做个腹部超声波腺激素6项检查,确定原因对症来治疗。
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