本人二十岁，不小心把脚崴了，腓骨远端骨折，石膏外固定保守治疗，问多少天可以拆石膏，并且多久可以负重

你好，腓骨骨折多由外伤所致，主要表现为受伤部位疼痛、肿胀、活动障碍、关节畸形等症。其治疗方法有石膏外固定术、钢板内固定术等。

因骨痂形成时间约为4-8周左右，故多于1-2月拆除石膏外固定，而后开始恢复性功能锻炼，建议可先在家人帮助下在家里开始训练，在无明显不适1-2周再开始负重训练为宜，注意休息、避免过早、过度活动、定期自查。