问题分析:你好,结合你描述的这种情况,开始是拉肚子,现在经常出现便秘,考虑慢性结肠炎、慢性胃炎伴消化不良、运动量或 饮食量减少引起的症状。
指导建议:建议平时适量喝一些酸奶,调整胃肠道功能紊乱,每天喝水量保持在2000毫升以上,多吃一些新鲜蔬菜和水果,可以口服麻仁丸或杜密克、枸橼酸莫沙必利、思连康等药物治疗, 多顺时针按摩腹部,适量做一些运动,促进胃肠蠕动。
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