鼻窦炎头晕鼻涕特别多

您好！我今年33岁，男，鼻窦炎估计20年了吧,以前是经常头晕头疼，鼻涕特别多，一天到晚的擤鼻涕，上额感觉有痰，但咳不出来，这样对日常的生活，甚至说话都影响很大，非常痛苦。我不奢望能治好，但希望至少能缓解一下，期待您的回复！想得到的帮助：有什么办法能缓解下症状，如果能治好的话更是感激不尽。