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你好！卖鱼的说草鱼油吃了对拉肚子，是真的

你好！卖鱼的说草鱼油吃了对拉肚子，是真的吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：草鱼油也是油的一种，适量食用还可以，过食有可能会拉肚，还有可能引起肥胖或其他病症。意见建议：建议规律生活并规律饮食，合理膳食并注意饮食多样化，注意各种油类交换搭配着吃，不要长期只吃一种食用油，以免造成营养素不足或不均衡，从而对身体带来不良影响。

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