28岁身体怕冷手脚冰凉还有汗是怎么回事

你好，根据症状表现你这是属于中医脾肾阳虚的表现，和你受凉也是有关系的，及时健脾温阳来治疗。可以服用归脾丸及金贵肾气丸，配合膀胱经刮痧及每天用艾叶泡脚来治疗。

在饮食上注意少食寒凉及辛辣的食物，多吃山药粥及薏苡仁等健脾，平时注意多运动，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。