我是自然流产，太无聊啦，从第四天开始每天玩手机，今

病情分析：您好，很多因素像是子宫卵巢功能不好，卵子精子质量异常，内分泌免疫系统异常，夫妻双方染色体异常等，都会造成自然流产，所以下次怀孕时要进行全面的检查，明确身体的条件后再在医生指导下治疗或试孕意见建议：人流后应卧床休息2~3天，半月内不要从事重体力劳动；

保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染；人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。

做好避孕，避免再次怀孕；人流后阴道流血超过2周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。