手脖处有点痛，俯卧撑都做不了。

我是个学生平时没太多的活，最多喜欢玩电脑，从去年手脖处就开始疼，疼几天就好了，过几天又疼，有一次不疼我用凉水洗袜子的时候可能凉到了手脖，就又开始疼了，后来我一直以为是凉水的原因，但到了夏天还是天天疼，有时候做个俯卧撑都做不了，就有点疼，也疼的不太厉害。是不是玩电脑的原因啊，还是别的原因