问题分析：你好～阴道壁膨出可能是中气不足和分娩有关，也与体质差和过度的负压活动等等因素影响有关系意见建议：平时注意避免久站久坐等不良姿势，同时注意积极治疗便秘，保持大便通畅。
避免重力活动和劳动等，多做缩阴和提肛功能锻炼，每天坚持5-6次，每次5-10分钟
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