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问患者提问

我睡眠不好，想去看中医

我睡眠不好，想去看中医，请问中医是怎么看的，是不是让他自己把脉诊断，不用自己说出看什么吗

提问时间：2020-07-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等,睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；
另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

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