现在主要是低血压,平时多喝温开水,多吃红枣,花生,桂圆,黄芪,党参,阿胶等补气补血的食物,多吃高蛋白维生素丰富的食物,加强营养,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情。
每天要适当的运动,提高身体素质,吃的饭菜可以稍微偏咸一点。
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