多见于气虚或肝阳上亢所引起的症状。平时应保证心情舒畅，不要精神压力过大，应保证充足的睡眠，注意休息。口服中成药物进行调理治疗。
用药物治疗的同时，应注意饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物。
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