中年女性，间断出现手抖不适。指导意见您好，您这种和精神紧张相关的手抖，首先考虑为过度换气导致的呼吸性碱中毒，是比较常见的疾病。
建议下次出现这种情况时，可用面罩将口鼻罩住，避免过度换气。建议适当体育锻炼，避免精神紧张，保证睡眠。祝您健康！
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