你好,一般情况下,近视患者度数平均每年增加100-200度,个别患者可能增加200-300度。具体视个人用眼情况。
,平时多注意保护眼睛,试试头颈不动,先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,先顺时针转9圈。
再逆时针方向转6圈。总共做4次。
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