有口臭，体味也重，怎么办

问题分析：口臭就是口腔中有异常味道或气味,一般自己也可觉察到,同时也可使周围人嗅到的气味.口臭比较常见,可以发生于任何年龄,可以是长期存在,也可以是暂时存在的问题.意见建议：有口臭的平时饮食应以清淡,柔软为宜,应多喝水,多吃新鲜蔬菜如冬瓜,西红柿等及有营养水果.忌烟酒及辛辣刺激,粗硬多渣,油炸食物,以及能产生异味的大葱大蒜等,禁用活血辛热类中药.还应保持口腔清洁卫生,做到早晚,睡前科学刷牙。