早上空腹喝咖啡不加奶不加糖会不会减肥！会不会伤害身

病情分析： 你好这位朋友，根据你的描述，少量的喝咖啡有稳定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，咖啡属于无热量的饮品，所以在正常饮食下来饮用咖啡，还可达到健康减肥的效果。

意见建议：根据你的描述，最好不要空腹饮用咖啡，适当食用一些面包相配比较好，一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪，还有减肥的功效，希望我的回复能够帮助你。