您好，请问穿紧身裤睡觉可以减肥

指导意见：本来女性阴道经常分泌一种能杀灭病菌的酸性液体，外阴部常处于潮湿状态，穿普通的内裤潮气容易发散，如果穿紧身裤，湿气不仅不容易散发，而且还增加出汗，容易产生厌氧菌，诱发阴道炎和泌尿系感染。

而且穿紧身裤，不利于下肢的血液循环，容易引起静脉炎。你是长身体的时候，不要总考虑减肥，更不要穿紧身裤减肥，这个年龄正处于青春发育期，正是长个儿的黄金年龄，一定不要为了减肥错过长个的黄金时期。

如果想健康的成长，除了营养均衡，可以坚持运动锻炼，既可以长个又不容易长胖。