婴儿和幼儿有缺铁症状，通常被认为是贫血，在早期通常不明显。如果血红蛋白明显减少或红细胞变小，通常会出现明显的症状，如面色苍白、抵抗力下降、注意力不集中等症状。
同时多服用一点动物肝血来补充铁的含量。
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