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腰部扭伤怎么才能恢复的快啊

我的腰部扭伤了，所以我想请教一下，腰部扭伤怎么才能恢复的快啊？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰部扭伤可以考虑用点活血止痛类的药物才能恢复的快，最近几天一定要注意多休息，避免过度劳累，还有平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。

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