白癜风患者要养成好的生活习惯,留意自己的生活起居,合理的控制自己的作息时间,劳逸结合,活跃的锻炼身体以增强自身的抵抗力,在饮食方面,最好不要吃辣椒,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
在穿衣方面应以透气性好、棉制、浅色衣服为好。这样,既可防止吸热过多又可透气防湿气不散。生活工作上避免劳累过度,加班熬夜,以防因过劳而致免疫功能下降。
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