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怀孕早期能吃鸡吗

我已经怀孕一个多月了，这段时间不怎么想吃饭，没食欲，有点恶心呕吐，但是很想吃鸡，怀孕早期能吃鸡吗？会不会有什么不好的影响？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

鸡肉里含有很多的蛋白质，而且脂肪少，能补充营养，怀孕早期是可以吃的。怀孕早期应该避免性生活，注意休息。您可以少吃多餐，多吃一些含有维生素和蛋白质丰富的一些食物，不要吃辛辣生冷油炸等刺激性食物。

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