亚临床甲减在饮食上要猪些什么呢

病情分析： 您好，根据您提供的资料，您患亚临床甲减，寻求饮食原则。意见建议：饮食原则：

1、限制脂肪摄入：甲减时血浆胆固醇的浓度很高,应限制脂肪的摄入量以降低浓度。

2、补充碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

3、供给足够的蛋白质,以改善病情。应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。希望我的回答对您有帮助。