指导意见：你好，你出现的症状，中医认为，是由于肝肾阴虚，阴不制阳，虚阳偏亢，心肾不交所引起。可服用天王补心丹、朱砂安神丸治疗，以滋阴降火，镇心安神。
要注意起居规律，情志舒畅，适当运动。饮食可多吃蔬菜水果，不要吃燥热辛辣刺激的食物。
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