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问患者提问

空腹吃花生米对身体好吗

我今天早上起床就觉得肚子很饿就吃了一些花生米，妈妈说空腹吃不好，我就想咨询一下到底好不好呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

空腹吃花生米对身体是有好处的，尤其是有胃病的人，另外也是要注意平时多吃一些粗粮，坚果，水果等都是可以的。平时的饮食要清淡一点，不要吃辛辣的食物。
一日三餐要按时吃。

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