你好，医生我想请问怀孕多久喝宝灵孕宝最好

保灵孕宝是一种孕妇专用营养保健食品。由枸杞、大枣、山药、莲子、陈皮、蜂蜜、金针菇等药食同源的中药材组成。指导意见整个孕期都可以吃，建议饭后半至一小时服用。

一天两次，每次两支或一天三次，每次一支。6盒一疗程。此外您还要注意孕期心情愉快、合理健康饮食，避免营养不足以及营养过剩。

祝您和宝宝健康平安。