打呼噜打呼噜

病情分析：　生活中治疗打呼噜的有效方法　1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯　2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症低氧血症【译：是指血液中含氧不足，动脉血氧分压pao2低于同龄人的正常下限，主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降，尤其是睡前饮酒　3指导意见：、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动　4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物