你这个情况是慢性病,保养是关键指导意见海鲜是尽量不要吃,无助于病情.要注意胸罩不要过紧,尽量减少胸罩佩戴时间,让局部的血液循环通畅,尤为必要.也要注意保持心情舒畅,精神乐观,适当吃点疏肝解郁散结的药物会有好转.其它的刺激食物也不多,注意以上就行了
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