问患者提问

你好，昨晚睡觉也没做梦怎吗梦境

健康咨询描述：你好昨晚睡觉也没做梦怎吗梦精呢，请问是不是我白天干活太累了的原因么

提问时间：2020-12-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况和你平时过度劳累，紧张等刺激有关系。指导意见：建议平时尽量多休息，保证足够的睡眠，加强营养，多吃点羊肉，坚果，牛奶等食物调理身体。

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