怀孕的最佳时期一般在排卵期，就是下次月经来之前的14天左右，排卵日加上其前五天和后四天左右，这段时间内受孕几率比较的高。
另外，平常不要纵欲过度，过于频繁也会影响。保持身心愉快，饮食上多进食营养类的。
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